Az ivódiéta elhagyásának szabályai és annak eredményei. Mit ihatsz diéta közben? Milyen előnyei és hátrányai vannak? Minta diétás menü 3, 5, 7, 14 és 30 napra. Étel receptek.
A ketogén diéta egy alacsony szénhidráttartalmú, magas zsír- és fehérjetartalmú étrend. Olvasson többet az előnyökről, az étrend alapelveiről, a korlátozásokról és az étrendről.